Kiełki cebuli działają na organizm przede wszystkim bakteriobójczo i odkwaszająco. Są wyjątkowo bogate w witaminę C, selen, siarkę, fluor, mangan, wapń, żelazo i magnez.
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
Wybierz jedną częstotliwość subskrypcji dla wszystkich produktów w koszyku lub złóż oddzielne zamówienia dla różnych okresów odnowienia.
Ustaw jedną częstotliwość dostaw dla wszystkich produktów subskrypcyjnych z twojego koszyka co:
Produkty subskrypcyjne w twoim koszyku
W twoim koszyku znajdują się produkty z różnym okresem odnowienia zamówienia subskrypcyjnego. Jeśli chcesz zamówić produkty z różnym okresem subskrypcji złóż oddzielne zamówienie.
Spożywanie kiełków cebuli jest korzystne dla zdrowia ze względu na kilka powodów:
Wysoka zawartość składników odżywczych: Kiełki cebuli są bogate w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Zawierają witaminy C, B6, E oraz minerały takie jak żelazo, potas, wapń i fosfor.
Wzmacnianie odporności: Witamina C zawarta w kiełkach cebuli pomaga wzmocnić układ odpornościowy organizmu, co może pomóc w zapobieganiu infekcjom i chorobom.
Przeciwdziałanie zawałom serca: Kiełki cebuli zawierają alicynę, substancję nazywaną naturalnym statynem, która może pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu LDL we krwi. Zdrowy poziom cholesterolu może pomóc w zmniejszeniu ryzyka zawału serca.
Wspomaganie zdrowia trawiennego: Kiełki cebuli mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc wzmocnić zdrowie układu trawiennego, zapobiegając infekcjom i zmniejszając stany zapalne.
Korzyści dla skóry i włosów: Kiełki cebuli są bogate w przeciwutleniacze, które mogą pomóc w zwalczaniu uszkodzeń spowodowanych przez wolne rodniki i promieniowanie UV. Dodatkowo, witamina C obecna w kiełkach cebuli pomaga produkcji kolagenu, co może poprawić elastyczność skóry i zdrowie włosów.
Działanie przeciwnowotworowe: Niektóre badania wskazują, że związki przeciwutleniające obecne w kiełkach cebuli mogą mieć działanie przeciwnowotworowe. Mogą one pomóc w zwalczaniu wolnych rodników i ochronie przed uszkodzeniem DNA w komórkach.
Wspomaganie odchudzania: Kiełki cebuli są niskokalorycznym dodatkiem do diety, ale jednocześnie bogatym w składniki odżywcze. Mogą one pomóc w uczuciu sytości, co może być przydatne podczas procesu odchudzania.
Warto jednak pamiętać, że kiełki cebuli mogą być trudne w trawieniu dla niektórych osób. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem ich do diety.
